頭のにおいの原因はこの3つ!

頭のにおいが気になる、悩んでいるという方・・・・心配しなくても大丈夫です!

 

自分だけかと悩んでいる方が多いと思いますが、多くの女性が胸に秘めている悩みなんです。
実際に私もそうでしたが、いろいろと調べてみると20代から60代と幅広い年齢層の女性の多くが同じ悩みを持っているようです。

 

そう聞くと少し安心するかと思いますが、だからと言ってにおいの解決にはなりません。

 

頭のにおいを解消するにはまずは原因を知ることが大切です!

 

 

頭のにおいの直接的な原因は皮脂の酸化。

 

皮脂は油なので酸化するのが当然ですが、その皮脂が過剰に分泌されているために悩まないといけないほどのにおいになるのです。

 

皮脂分泌が過剰になる原因としては

 

 

■生活習慣の乱れ

 

寝不足、不摂生など生活リズムや食生活が乱れると体の血液の質が落ちます。

 

血液がドロドロになるという事はテレビなどでもお馴染みですが、老廃物をふくんだ状態なのでドロドロとした血液となるのです。

 

汚れた血液は全身に運ばれ、血液から水分をもらって出る汗もドロドロに。
その汗が毛穴をふさいで肌トラブルとなったり、肌表面に残りにおい菌の大好物であるフケとなったりとします。
この悪循環により皮脂が必要以上に分泌されるようになります。

 

 

 

■ホルモンバランスの乱れ

 

月経や妊娠、出産、閉経とホルモンバランスに大きな波がある時は体のシステムも大きな影響を受けています。
女性ホルモンのバランスが保たれることによって皮脂バランスも保たれているので、そのバランスが崩れると皮脂が過剰に分泌されるようになります。

 

 

 

■間違ったケア

 

皮脂が多いからと皮脂を洗いすぎることにより更なる過剰分泌を生んでいる場合もあります。
洗浄力の強すぎるシャンプーを使っていたり、洗い方が激しい場合に見られます。

 

 

大きく分けるとこの3つが頭のにおいの原因です。

 

心当たりのあることはありますか?

 

頭のにおいを解決するならまずは原因を突き止めて、次にその原因対策です!

 

 

時間はかかりますが効果はあるはずです!
じっくり自分の体と向かってみましょう。

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